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| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
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ヨーガのための解剖学 anatomy for yoga - ヨガ
ヨーガのための解剖学 anatomy for yoga - ヨガ
ヨガの解剖学 | 中村尚人, Under The Light Yoga School (アンダー
図解YOGAアナトミー:アーサナ編 - 医師が解説するヨガの機能解剖学
アーサナを解剖学的に分析！効果的に行う“三角のポーズ”の練習・上半身
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- syanjikun1969
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この本からいままで乗ることしかしなかった、バランスボ−ルの本当の使い方がわかった。やるき、効果ともにあがる、いいきっかけになりました。
- tora14114
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スポーツクラブに通い数ヶ月が過ぎ、少しづつ体ができつつあります。そんな中、より効果がでるようストレッチの知識を付けようと購入しました。ますますやる気が出そうです！！
- とっくん0186
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【嫁購入】鍼灸医院でストレッチを薦められたので購入→届きました。ＤＶＤの中でこちらが行う回数、同じようにしてくれるので途中で止める必要がないので便利です。ストレッチ自体の数は少ないですがこれくらいを続けるのがいいのではと思ってます。初心者の方に。
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簡単に取り組めるゲームがもりだくさんです。子供の遊びにも活用できる内容です。
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