商品の詳細
種類···エクササイズグッズ定価18480円★ご覧いただきありがとうございます。2年程前に購入し一度開封しましたがそのまま保管しておりました。撮影のため中身確認しました。未使用品ですが取説とシールがシワになっていましたので、未使用に近いとさせていただきました。★外箱に伝票を貼り付け発送させて頂きます。★ジムテリアからも同じ形で発送されて来ましたので伝票が貼られた跡が残っています。ご了承ください。自宅保管にご理解いただける方のご購入よろしくお願いいたします。
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
ブランド: | ジムテリア |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉! 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉! この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、70歳代では20歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので!! これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して (意識することが重要)いきたいと思います!(^^)!
- †椿†2420
- 39歳
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すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。
- SweetShoko
- 27歳
- アトピー
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購入品
まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。
- たつきち1210
- 35歳
- アトピー
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