商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
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配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 群馬県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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シェイクウエイト トレーニング用 - ウエイトトレーニング
最新のクチコミ
現在ホームヘルパーの資格所得のための勉強中なのですが、講義でレクリエーションがあってこれが楽しく奥が深いと思って興味が出ました。実際にレポートに自分の考えた(やってみたい)レクリエーションを書かなくてはいけないのでその参考資料にもします!!子どもにも分かりやすいゲームが満載なので子ども会なんかでも使えそうですよ♪
- ポリエス
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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初心者でも非常にわかりやすいと思います。ステップごとの練習も出来るし、プログラムも入っていて、しかも自分でプログラムも組める(まだ挑戦はしていませんが)とのことなので非常に今後も楽しく使えそうです。しいて言えば・・基本のステップの説明はありますが、プログラム内の応用の映像は個々の細かい説明がなく(付属の解説書には細かく書いてありますが)次々とステップが変わっていくので、やはり少しずつ慣れるしかないのかな〜とも思いました。でもこの価格でDVD&解説書(しかも厚めのしっかりした本)まで付いてるのはお買い得だと思います。
- gumigo!go!
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ヨガと迷ったのですが、エクササイズ効果が高いと聞きこちらにしました。まだ始めてから数日ですが、心地よい疲れがとても気持ちいいです。わかりやすいDVD付きで、好きなところだけ出来るので、続けやすいと思います。継続がんばるぞ〜!
- マキヤ4927
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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これを見てピラティスをやろうと思っても100パー無理。満里奈ちゃん好きな方どうぞ。
- MAGI3680
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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単なるエクササイズ本とは違って、ピラティスとはどんな人だったのかも知ることが出来ました。読み物としても面白かったです。あとはマリナさんのような美しい体を目指したいです。
- Chirosuke
- 25歳
- アトピー
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結婚式まで2ヶ月間で毎日行いました。特に二の腕が気になっていたので、その部分はしっかりと行いました。 もくもくと取り組んでいる私を見て、兄が一緒にやってました(笑) 楽しく、短い時間で有効です。
- あしたのてんきは
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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