商品の詳細
BODYERA レバー切替式 可変式ダンベル 20kg【ダンベルサイズ】(約)幅43cm×奥行き23cm×高さ17cm/ベース含む、重量(約)20kg 1個\r購入したものの放置してました。下のクッションシートは付属しません。完品をお求めの方は購入お控えください
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
BODYERA レバー切替式 可変式ダンベル 20kg - ウエイトトレーニング
BODYERA レバー切替式 可変式ダンベル 20kg - ウエイトトレーニング
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筆者の本は、2冊読んだが、参考にはなるが、うならせるほどの内容は無かった。
- t5016
- 22歳
- アトピー
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購入品
ボディビルダー達によって書かれたトレーニング書のためか、筋肥大の方法や筋肉のカットを綺麗に出す方法などが主でした。 どうすれば見栄えの良いカラダになるか、という悩みの方には太鼓判を押しますが、正直、使える筋肉に仕上げる為のトレーニング書ではありません。 純粋に運動パフォーマンスを上げたい方は、やはりそのスポーツの専門書を読まれた方が良いと思います。 ただ、それでも現役や引退、そして既に亡くなられているボディビルダー達のメッセージはとても参考になりますし、トレーニングをされている方なら誰でも唸ってしまうエピソードも満載なので、単に読み物として購入されても楽しめるのではないでしょうか。
- monchi88
- 30歳
- アトピー
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年齢が同世代ということもあり、読んでみたいと思い買いました。この本を参考に肉体改造に挑戦します。
- d0_0_seiji
- 38歳
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