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数ある商品の中から閲覧頂きありがとうございます!ぴょん吉の出品は衣類の古着、新品同様品、美品を中心に多数出品しています!全品 送料無料・即購入大歓迎です☆♠ご不明な点などお気軽にコメント下さい♠︎注※プロフィール必読下さい(^^)ブランド:PUMAデザイン:セットアップ(ウィンドブレーカー)記入サイズ:160〜平置き採寸〜・身幅 約(cm):54・肩幅 約(cm):42.5・袖丈(脇下から) 約(cm):・裄丈 約(cm):80・着丈 約(cm):66・袖口 約(cm):9〜・ウエスト約(cm):31〜45.5・股上約(cm):29.5・股下約(cm):68.5・着丈約(cm):・ワタリ幅約(cm):32・裾口幅約(cm):22■状態■目立った汚れも無く綺麗です(^^)♪写真参照写真を参考にご判断下さい。※注意※used品には各個人により感じ方が違いますのでused品、古着類になれている方ご理解頂ける方のみご購入下さい。又、ご購入後にサイズが思っていたのと違うなど、返品依頼をされる事が多々有ります、購入される際は、必ず採寸をご確認してからお願い致しますm(_ _)m他にも出品しておりますので拝見してみて下さい!菅田将暉 あいみょん りゅうちぇる ぺこ 高橋愛 にこるん 三代目 EXILE渋谷 原宿 代官山 中目黒 下北沢 高円寺 吉祥寺 マービンズ ベルベルジン サンタモニカ フラミンゴシカゴ JAM レディース ヴィンテージ 流行 古着 原宿、下北沢、高円寺、アメ村、堀江、ビンテージ、レトロ、クラシカル 70s 80s 90s アート 総柄シャツ、アメカジ、ヨーロッパ、ユニセックス古着女子 スケーター 古着好き インスタ
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:プーマ
:ブラック系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★

1ヶ月ほど続けてみましたが、何も変化がありませんでした。 やり方がわるかったのかな?

  • でぃーぬず
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

バランスボールが届くと思って、楽しみにしていたら、DVDと本でした。がっかり、間違えました。他店でバランスボールを購入したので、DVDを見ながら、使います

  • おっさ
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

DVDを見ながらやりました。しっかり、やれましたが、次の日、筋肉痛です。 ということは 効果ありかも、しばらく続けます

  • はこさん0261
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

著者の本を収集してます。予想よりよかった。役立てます

  • RIZUMU013
  • 36歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。 基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。 どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。

  • ぷに9144
  • 24歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。 この場所でこの格好は!というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。

  • ゆ631127
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。 これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても 続けやすいし、最初の2,3日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。 なんでも継続することが大事!と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。

  • 薩摩gorilla
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ラジオ体操は音楽が始まると自然にからだがうごきます。 注意する点を説明しています。時間が短いので毎日でも できるとおもいます。

  • ポルくん964
  • 28歳
  • アトピー
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★★★★

DVDを見ながらラジオ体操をするなんて想像もしていなかったけど、なかなか良いものです。

  • どんぐり0915
  • 36歳
  • アトピー
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★★★★★

DVDを見ながらストレッチできます。 本の内容もわかりやすいので、DVD見ながらストレッチやってて、動きが良くわからないときに読んで確認してます。気持ちいいです。

  • ままき9618
  • 44歳
  • アトピー
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★★★★

世の中の流行りはカーヴィだけど、あえてフィギュアロビクスを…1日15分が続かないなら何やってもだめだ!と思い購入。毎日1セット3週目になります。運動不足のこの体、キツかったのは2日間だけであとはラジオ体操~くらいなつもりで気楽に続けています。15分では物足りない&楽しいので4枚組DVDも買ってしまいました。併用して2週目です。体重・体脂肪に変化はありませんが、二の腕・デコルテの見た目に変化が出てきました。体を動かすスポーツは苦手だけど…という人におすすめします。本の内容も参考になりました。

  • 1みぃママ7
  • 32歳
  • アトピー
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★★★★★

これなら続けられそうと思い購入しました。だいたい毎日やれてます。ラジオ体操って懐かしいしこんなだったのかと感動ですよ(*^。^*)

  • QOO375
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

テレビで見てさっそく注文しましたが、長い時間待たされました。 やっと到着してやってみました。 普段動かさない関節など刺激され、早くもかるーく筋肉痛??? 続ければ肩こり解消されたり、便通もよくなったりといいことずくめとのことなので、頑張って続けたいと思います。

  • 富士山の麓在住のママ
  • 48歳
  • アトピー
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★★★★★

家で時間がある時にでもできたらいいなぁ〜と思いDVD付を購入しました。が、DVDの撮影角度が微妙&服の色も微妙で呼吸の仕方が良くわからないです。呼吸法が大事なのにねェ。。。体の動きと別にお腹の動き(腹式呼吸の動き)と別カットで撮影して欲しかったです。

  • カレンチャン628
  • 36歳
  • アトピー
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★★★★

一回してみて体調と姿勢が良くなることに気づきました。 これなら通わなく手も良いですし、体は変えられると思います。

  • ちー5458
  • 44歳
  • アトピー
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★★★★★

普段運動していない私には難しかったです。結構汗はかくので毎日やれば締まるんだろうなあ・・・とは思うけど・・・。すみません。へたれで。

  • チチコ8583
  • 52歳
  • アトピー
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